藍潮團餐:給寶寶加餐需要注意什么
2019-03-22 10:09:02??????點(diǎn)擊：
一般來(lái)說(shuō)，到了八個(gè)月的時(shí)候，我們應該多注意給寶寶吃更有營(yíng)養的食物，使保險更健康。尤其是當我們給我帶蔬菜的時(shí)候，我們應該多加注意。因為有些食物經(jīng)常被吃，所以我們可以使我們的身體更健康。我們應該看到一些適合我們寶寶的食物，以及如何食用它們，它可以使寶寶更健康。我們該怎么做才能讓孩子長(cháng)得很快
嬰兒的胃容量相對較小，再加上大量的運動(dòng)，如果嬰兒一天只吃三頓飯，他會(huì )在下一頓飯之前感到饑餓，及時(shí)補充膳食有利于嬰兒消化系統的發(fā)育，使嬰兒能更好地消化食物和吸收營(yíng)養。
嬰兒新陳代謝能力強，能量消耗高。額外膳食是滿(mǎn)足嬰兒快速成長(cháng)需要的重要補充能量來(lái)源，每餐總熱量的比例一般為早餐30%，午餐35%-40%，晚餐25%，額外膳食10%。
額外的膳食具有強烈的情感色彩和良好的情感體驗。一位法國社會(huì )學(xué)家曾指出，這是加深感情的重要時(shí)刻。在一個(gè)愉快的氣氛中，母子關(guān)系變得更加密切。
這種食品通常添加合成色素，因為嬰兒的肝臟排毒功能和腎臟排泄功能差，有害物質(zhì)容易在體內積聚，對嬰兒的健康和智力發(fā)育有害。
這種食品是通過(guò)添加海藻酸鈉、瓊脂、明膠、角叉菜膠等增稠劑，添加少量香料、色素、甜味劑、酸味劑等而制成的。經(jīng)常食用不利于嬰兒的健康。
食用過(guò)多的冷凍食品容易影響胃液的正常分泌，引起消化不良、厭食、腹痛、腹瀉等。它還可以降低寶寶喉嚨的抵抗力，使細菌可以利用其缺陷進(jìn)入，引起感冒、喉炎等。
有報道稱(chēng)，過(guò)量飲用可樂(lè )類(lèi)飲料會(huì )導致兒童早熟。事實(shí)上，對兒童最好的飲料是開(kāi)水，也可以添加少量的新鮮果汁，但不能太多，更不用說(shuō)用開(kāi)水代替開(kāi)水了。
應該給寶寶吃一些消化，補充自己的能量，應該多注意寶寶的心情，不要讓寶寶喝更多的飲料，也不要讓寶寶喝更多的冰食，因為今天很危險，可能會(huì )導致腹瀉，甚至出現消化不良。
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